Deine LebensFührung und Deine LebensQualität beeinflussen
Deine Gesundheit.
„Eine Veränderung des LebensStils beginnt mit einem guten Gespräch.“
Ich zeige Dir, wie selbstbestimmte und ganzheitliche Gesundheit in Dein Leben kommen kann.
„In 20 Minuten klären wir gemeinsam, ob mein Mentoring für dich passt – offen, vertraulich, unverbindlich.“
Was ist Mentoring
Es handelt sich um Einzelgespräche, das zielgerichtet eine vereinbarte Entwicklung erreichen soll.
Im Mentoring wird in der Regel eine erfahrene Person – Dein Mentor, seine eigenen Erfahrungen und seine Lebensweisheit einbringen und der weniger erfahrenen Person, den Mentee beraten, der das gleiche oder ähnliche Problem aktuell hat.
Ein guter Mentor ist Vertrauensperson, Unterstützer und gibt Dir Sicherheit.
Wie könnte ein Mentoring aussehen?
Ich begleite Dich ganz individuell bis zu 3 Monate lang.
Wir verabreden je nach Buchung 3, 6 oder 12 Videokonferenz im wöchentlichen Rhythmus und sprechen gerne über Deine Fragen, Dein Anliegen das im Mentoring Thema sein soll.
Wir werden feststellen was Dich bewegt und was Du brauchst.
Welche Themen könnten das sein?
- Aus- und Aufbau von Mentaler Stärke, Resilienz und Achtsamkeit
- Individuelle berufliche Veränderungsprozesse – vieleicht der Übergang in den Ruhestand
- Herausforderungen annehmen, wie bei Verlust des Arbeitsplatzes oder des Partners
- Älter werden, mehr Zeit haben, viel AlleinSein, keine Aufgabe mehr, kein Sinnempfinden – wie komme ich in die Fülle
- Unterstützung bei der Bewältigung von Konflikten und Stresssituationen
- Einem Weg zu mehr privater und beruflicher Zufriedenheit finden
Oder worüber würdest Du gerne mit mir sprechen?
Du wirst ganz sicherlich gewinnen an…
- Selbstbewusstsein, Durchsetzungsvermögen und Selbstvertrauen
- Klarheit über Deine Stärken und Möglichkeiten
- Bewusstheit über Deine Gedanken, Ängste und Emotionen
- Du findest Dein „Warum“ und siehst Deinen „Sinn im Leben“
Eine Strategie festlegen
Wir entwickeln eine Step by Step-Strategie und legen einen individuellen Weg für Dich fest.
Was wird passieren in diesen Zeitraum?
12 Wochen lang werden wir gemeinsam wöchentlich einen Videokonferenz-Termin vereinbaren, in dem wir uns austauschen, die Entwicklung und Veränderung anhand des Ist-Standes beobachten – faszinierend wie ein Mentor glasklar Deine Chancen sieht, was Du verändern kannst, um an Deine Ziele zu kommen.
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