Mut wird oft als etwas Großes und Heldenhaftes gesehen, aber in Wirklichkeit zeigt er sich auch in kleinen, alltäglichen Entscheidungen. Es ist der Mut, aufzustehen und weiterzumachen, auch wenn alles schwer und überwältigend scheint.

Diese Botschaft über starke Menschen ist inspirierend und ermutigend. Starke Menschen, Starke Frauen werden nicht geliebt, sie sind unbequem. Man kann sie nicht kontrollieren. Sie hören auf sich selbst.

Mentale Stärke ist die Fähigkeit eines Individuums, mit den Herausforderungen des Lebens umzugehen, Belastungen zu bewältigen und sich selbst zu motivieren, um persönliche Ziele zu erreichen.

Bei der Selbstermächtigung geht es um Selbsterkenntnis und die Entwicklung des eigenen Selbstwertgefühls. Dies geschieht ganz automatisch, wenn du dir deiner eigenen Stärken bewusst bist.

Mentale Stärke ist die Fähigkeit eines Individuums, mit den Herausforderungen des Lebens umzugehen, Belastungen zu bewältigen und sich selbst zu motivieren, um persönliche Ziele zu erreichen.

Freundschaft und Burnout-Prävention: Eine Perspektive aus der Sicht eines Burnout-Beraters