Nicht nur ein Abendtee der beruhigend wirkt verhilft Dir zu mehr innerer Ruhe – Du kannst Dir auch eine „Goldene Milch“ kochen oder eine „Moon-Milk“ aus dem Ayurveda – wärmend, sehr lecker und gut für den Schlaf, eine ruhige Nacht und gut für das Immunsystem.
MENTALE STÄRKE . RESILIENZ . ACHTSAMKEIT
…wichtige Werkzeuge in der BurnOut – Prävention
